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      家用跑步機推薦 在家感受健康生活!

      2016-06-15 17:03:17

      家用跑步機是一種科學,方便,有效的室內健身器材。它源于歐美,但在近年來經濟崛起的中國,當人民的生活水平達到一定的水準后,家用跑步機已開始進入家庭和社區,并有加速的趨勢。人們對健康的意識提高以及對更高生活品質的追求使得設計周全,性價比高,實用有效的家用跑步機應運而生并深受百姓歡迎。...



      跑步機相信大家都知道,在健身房里都能看到它的身影。有句話說得好:生命在于運動,可是想鍛煉天天跑健身房也是比較麻煩,買一臺放在家里也是不錯的選擇。那么家用跑步機怎么選擇呢?有比較好的家用跑步機推薦一下嗎?下面小編這就來為大家推薦一下。

      家用跑步機歷史背景

      1965年北歐芬蘭唐特力誕生了全球第一臺家用的跑步機,設計師根據傳速帶的原理改變而成。這臺跑步機誕生代表了現代意義上真正的家用跑步機,歐美國家的人開始接受家里的跑步。不過開始的跑步機,也只能在上面快走,跑步有點不舒服。

      1969年誕生可全球第一臺心率訓練跑步機,把心率監測安裝在跑步機是全世界一大創舉,為全世界以后發展健身器材指明了方向.運動時心率是人體狀態最好的顯示器,在歐美,監控心率合理的控制自己的運動強度與科學健身已經是十分普及的概念,心率健身也成為了很重要的健身指標。在中國截止到2015年只有少數運動者意識到去監控自己的運動強度。將自己的運動心率控制在合理目標值范圍,可以輕松達到減肥效果同時避免了運動過渡帶來的傷害。而且更重要的是,運動可以鍛煉人的心肺功能,運動適量長期堅持,可以減少各類疾病的發生。

      基本特點

      1. 在家輕松有氧運動,不必到戶外受天氣,交通,尾氣等環境限制。

      2. 一機在手,全家參與,健康的理念得以實施和延續.

      3. 堅持在家運用跑步機鍛煉,能有效提高心肺功能,增強四肢力量和協調。

      4. 能最有效的及時的消耗人體中多余的卡路里,增強血液循環,降低三高效果明顯。

      5. 對女性而言, 堅持跑步機鍛煉確實能夠塑身美體,配合飲食能夠瘦身美腿。

      6. 堅持鍛煉能夠身心愉悅,減輕壓力,修身養性,能融合家庭關系。

      7. 家用跑步機價格較低,一般也就一部中擋手機的價格,但不少配置了按摩頭,扭腰。

      家用跑步機推薦

      家用跑步機最早是由美國的一個農村機械師發明的。由此不斷的傳向各個國家。跑步機根據不同的工作原理有不同種類的跑步機,主要有機械跑步機和電動跑步機,家用的跑步機一般都是電動跑步機。而機械跑步機是依靠跑步者腳與跑步帶來的摩擦從而來運行的,這種是一種非常節能環保的跑步機。

      不管什么種類的跑步機,他們也有質量的區分。要想買到一個號的跑步機,就得選擇一個好的品牌的跑步機。那么什么牌子的跑步機比較好呢?喬山Johnson這個品牌是成立于臺灣的一個品牌,該品牌主要是從事健身器材的這么一個企業,它是行業內的著名品牌,也是健身器材世界上最大的企業之一,并且是一個跨國公司。

      1、舒華跑步機品牌也是中國的跑步機名牌,是中國馳名商標,它是一家集產品的設計制造和銷售為一體的健身器材品牌,該品牌是外商獨資品牌。在中國也是一個著名的品牌。它曾經榮獲中國名牌。匯祥是家用跑步機十大品牌之一,是中國馳名商標,它是山東的名牌產業。

      2、萬年青WNQ也是中國名牌,它的跑步機是行業內非常領先的,是十大跑步機品牌之一,也是中國馳名商標。這些品牌都是非常知名的健身器材品牌。還有一些英派斯,必艾奇BH,好家庭等也是很不錯的跑步機品牌。家用跑步機選擇這些品牌也不錯。

      以上幾點就是齊家網小編為大家總結的家用跑步機推薦的相關信息,相信大家看過之后就會有一定的了解,這樣一來大家就知道了很多了,如果大家還有那些想要了解的可以上我們齊家網站看看。

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