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      健身器材

       隨著人們對于生活水平的要求提高,人們對于自己的身體素質也開始漸漸重視起來。于是健身器材得到更多普遍的使用,不再是在健身房里才能見到。一般來說健身器材分為家用健身器材,戶外健身器材,室內健身器材等。

      更新時間:2016/04/25 瀏覽量:835

      健身器材

      生活質量的提高,社會文明的發展,讓人們越來越關注環境關注身體健康。健身是一項很有益的運動,幫助人們活動起來,擺脫懶惰,擁有好的身體,才能做更多的事。首先我們要說的品牌是邁寶赫,建筑面積6萬平方米的新工廠擴建竣工并正式投產標志著邁寶赫的產業升級完成。健身中國針對中國健身市場進行過第三方調查,其中健身設備市場占有率調查中,邁寶赫品牌以32%的占有率贏得第一,同時產品行業認知度也贏得廣大贊譽。健身器材不僅質量好,而且售貨服務之類的都很不錯呢!
      說到健身器材的品牌,不得不說的就是萬年青這個品牌,公司秉承“創世界名牌、做健身器材中的F1”的經營理念。擁有一支技術力量雄厚的產品研發隊伍和團結嚴謹的市場營銷團隊。健身器材款式新穎,深受年輕人的喜愛,如果有興趣的話,可以去了解一下!還有好家庭這個品牌,好家庭始終堅持自主研發和科技創新,是《健身器材室外健身器材安全通用要求》國家強制標準等十余項國家標準的參與起草單位。目前已經申請有發明專利、實用新型專利、產品外觀設計專利等各項專利六十多項。

      健身器材哪家好

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      室內健身器材有哪些?常用的室內健身器材有:握力器、拉力器、坐式二頭肌訓練器、健腹器、啞鈴、杠鈴、健騎機、舉腿架、蹬腿練習器、健身車、橢圓運轉機、跑步機和劃船機。本文為大家大致介紹一些室內健身器材的功用和使用方法。
      首先,利用杠鈴可以用做增進肌肉力量的訓練,無論是肩部、后背、手臂、胸部等處肌肉,藉由杠鈴及不同重量的鐵片,運用多次數的肌力特殊訓練技巧,針對全身肌群做肌耐力訓練,使脂肪燃燒,轉換成健美的線條,改善運動許久局部卻仍松弛的肌肉;此外,更可延緩肌肉老化、增加骨質密、防止骨質疏松等效果。
      其次,健騎機又叫健身騎馬機,集健身、娛樂、康復于一體。不僅可以作為專業運動員的訓練器械,更是家用室內健身器中的精品。其主要功能是鍛煉上下肢肌力,增強心肺功能和消除多余脂肪。它的緩沖設計,能有效地減低運動對踝部、膝部和背部造成的勞損。該機能折疊,便于存放,是目前占地面積最小的有氧運動器械。
      還有健身車,它可自由發揮自己的騎行速度,通過健身車上的電子表觀察每時每刻的速度、時間、心率值等;利用它進行鍛煉,不僅能有效地提高心肺功能,還有助于增強腿部肌肉、減肥和全面提高身體素質,對行動不便、體質較弱和康復病人尤其適用。
      最后,橢圓運轉機又稱為太空漫步機,是一種集漫步、慢跑、靜止自行車運動為一體的健身器械,它的健身動作剛好與人的自然跨步相吻合,對人體關節不會產生大的沖擊而損傷人體,能同時活動上下肢的肌肉群,尤其是腿部和臀部。在運動時是通過手腳的協調配合,達到健身目的。主要以有氧運動為主,具有去脂、減肥的效果,特別受到年輕女性的喜愛。從兒童到老人幾乎都可使用。

      健身器材有哪些

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      3戶外健身器材有哪些

      1、力量型器械:
      一些鍛煉力量的器械可以與健身房里的器械相媲美。另外,單杠的引體向上、雙杠的兩臂屈伸也是練習力量的很好方式。
      2、彈跳型器械:
      豎立的高度牌,水平的橫梁都是有助于雙腿彈跳的器械。在這些器械上采用助跑或者原地跳躍,有助于保持腿部的彈跳能力。
      3、靈敏型器械:.
      腳踩梅花樁、雙手轉動轉盤,可以練習手腳、頭腦的反應能力以及四肢和大腦的協調能力。
      4、柔韌型器械:
      站在一排排的欄桿(或者叫肋木)上牽拉韌帶或者懸垂舉腿,可以提高關節的柔韌性。
      5、耐力型器械:
      類似于跑步機,可以在上面跑一跑,形同跑步。當然,戶外健身器材有很多用途,以上分類也不是絕對的。根據自己的身體狀況,組合運用是比較合適的。

      戶外健身器材有哪些

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